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Nordic-Walking 50+ & Xlarge

Beschreibung

In dieser Stunde sind alle herzlich willkommen, denen auf Grund körperlicher und gesundheitlicher Einschränkungen nur ein gemächlicheres Tempo möglich ist.

Neben einem lockeren Aufwärmen und einer Dehneinheit am Ende der Stunde wird, mit Rücksicht auf die jeweiligen Bedürfnisse versucht, die richtige Technik zu erlernen und zu trainieren.  Genießen Sie eine entspannte Stunde in der Natur. Walken Sie mit einer Gruppe humorvoller Gleichgesinnter.

Stöcke können kostenlos ausgeliehen werden!

Siehe auch:

Die nächsten Termine

Nordic-Walking 50+ & Xlarge Montags 16:30 - 17:30
Ort: Treffpunkt: Parkplatz Waldfriedhof

Übungsleiter

Photo of Maria  Hornig-Stögbauer Maria Hornig-Stögbauer
0 80 91 / 56 35 95