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Step-Aerobic & Fun

Beschreibung

Wollen Sie die Woche müde beschließen?

Nein? - nach dieser Stunde können Sie fit und entspannt ins Wochenende!

Die Stunde setzt sich zusammen aus leichten Step-Aerobic Choreographien verbunden mit tänzerischen Elementen.

Ziel: Anregung des Stoffwechsels und Reduzierung des Fettgewebes. Intensivierung der Atmung und ein allgemeines körperliches Wohlbefinden.

Besonders für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet!

Bitte Handtuch mitbringen!

Die nächsten Termine

Step-Aerobic & Fun Freitags 17:30 - 18:30
Ort: Gymnastikraum

Übungsleiter

Photo of Cornelia  Juretzki Cornelia Juretzki
0176 / 404 172 79